Nouveau Créneau d'entrainement Corcoué
Le club lance une nouvelle séance d’entraînement à Corcoué tous les mardis 👌
ℹ️ Rdv 19h15 au stade de Corcoué à partir du mardi 08 novembre
Encadrement : Christian et Franck
La séance du mardi soir est ouverte à toutes et à tous, que vous soyez débutant, récréatif ou expérimenté dans le domaine, Corcoué sera vous donner envie de courir, vous surpasser,mais aussi vous préparer pour vos objectifs. D'un premier 5km à un ultra montagnard, d'une remise en forme à simplement un moment pour se défouler et se retrouver entre ami(e)s, il y en a pour tout les goûts comme le menu : séance sur chemin, travail de côtes ( route et chemin), fartlek, myocross, des séances ludiques avec exercices de renforcement musculaire et pliometrie, tout cela dans la bonne humeur.
L'occasion d'échanger entre sportif sur nos expériences,
Et bien évidemment en fonction de vos capacités.
Christian et Franck seront heureux de vous accueillir👍
Afin d’étudier la faisabilité du projet, nous vous remercions de remplir ce formulaire 🙏
